英文聽力大爆發：告別鴨子聽雷，讓你一聽就懂！
這篇文章要跟你分享如何擺脫英文聽力障礙，用最接地氣的方式，一步一步讓你聽懂老外在講啥，不再害怕聽英文！
你是不是也有這種經驗？看到英文文章，好像還看得懂，但是一聽到老外講話，腦袋就一片空白？明明單字背了一堆，文法也學了不少，但就是聽不懂人家在講什麼？別擔心，你絕對不是一個人！這真的超多人都會遇到的狀況，就像鴨子聽雷一樣，嘰哩呱啦，完全不知道在說啥。
我懂這種感覺，因為我也是這樣過來的。以前我也覺得英文聽力超難的，每次上英文課，聽到老師放錄音，就覺得自己好像在聽外星語。但後來我發現，其實英文聽力是可以透過一些方法來訓練的。只要找對方法，持之以恆，你也可以聽懂老外在講什麼，甚至可以跟他們流暢地聊天！
首先，我們要先了解為什麼我們會覺得英文聽力很難。
發音問題： 英文的發音跟中文很不一樣，有很多連音、弱化、變音等等，這些都會影響我們聽懂英文。舉個例子， “want to” 常常會變成 “wanna”， “going to” 會變成 “gonna”。 如果你不知道這些變化，就會覺得他們在講什麼奇怪的詞。
- 例如： “I wanna go to the movies.” (我想要去看電影。)
- 如果你只認識 “want to”，聽到 “wanna” 可能會反應不過來。
單字量不足： 這個很現實，如果你認識的單字不夠多，當然就聽不懂人家在講什麼。就像你要讀中文文章，如果有很多字你不認識，你也沒辦法理解文章的意思。
不熟悉口語表達： 書本上的英文跟實際生活中使用的英文不太一樣。口語英文常常會有一些俚語、習慣用語，如果你不熟悉這些，就會覺得很陌生。
- 例如： “Hang in there!” (撐下去！)
- 如果你不知道這個片語的意思，可能會覺得很奇怪，不知道對方在說什麼。
缺乏練習： 英文聽力就像任何一種技能一樣，需要透過不斷的練習才能進步。如果你很少聽英文，當然會覺得很難。
了解問題之後，我們就可以開始對症下藥，找到適合自己的方法來提升英文聽力。
一、從基礎開始打好底：發音
就像蓋房子一樣，地基一定要打好。英文聽力的地基就是發音。如果你對英文的發音不熟悉，就會很難聽懂人家在講什麼。
從KK音標或自然發音開始： 很多人覺得KK音標很難，但它其實是學習英文發音的好工具。如果你對KK音標不熟悉，可以找一些線上資源或教材來學習。自然發音也是一個不錯的選擇，它可以幫助你建立字母和發音之間的連結。
- 例如： 學會 KK 音標 /æ/ 的發音，你就會知道 “cat”、”hat”、”apple” 這些字的發音。
注意連音、弱化、變音： 英文口語中常常會出現連音、弱化、變音的現象。要特別注意這些變化，才能聽懂人家在講什麼。
- 連音： 前一個字的字尾跟後一個字的字首連在一起發音。
- 例如： “an apple” 會變成 “a napple”。
- “What time is it?” 會變成 “What time zi zit?”
- 弱化： 有些字的發音會變得比較弱，甚至省略。
- 例如： “and” 常常會弱化成 “n”。
- “for” 常常會弱化成 “fuh”。
- 變音： 有些字的發音會因為上下文的關係而改變。
- 例如： “Did you…?” 的 “did” 常常會變成 “dih”。
- 連音： 前一個字的字尾跟後一個字的字首連在一起發音。
模仿native speaker的發音： 找一些你喜歡的英文影片或音檔，模仿他們的發音。可以先聽一句，然後暫停，模仿他們講一遍。一開始可能會覺得很難，但只要多練習，就會越來越像。
- 可以選擇自己喜歡的影集或電影，例如《六人行》、《哈利波特》等等。
二、擴充單字量：像滾雪球一樣
單字就像積木，越多積木，你就可以蓋出越複雜的建築。英文聽力也是一樣，單字量越多，你就可以聽懂越多的東西。
利用零碎時間背單字： 每天花一些零碎時間背單字，例如通勤的時候、睡覺前等等。可以利用單字 App、單字卡等等工具來幫助你背單字。
- 推薦一些單字 App，例如 Quizlet、Memrise 等等。
在情境中學習單字： 不要只是死背單字，要把單字放在情境中學習。可以看英文影片、聽英文歌曲，或者讀英文文章，在這些情境中學習單字，會更容易記住。
- 例如： 你在看《六人行》的時候，聽到 “couch” 這個字，你就可以知道它是 “沙發” 的意思。
使用字根字首來擴充單字量： 英文的單字有很多都是由字根字首組成的。學會一些常用的字根字首，就可以更容易猜出單字的意思。
- 例如： “pre-“ 是 “在…之前” 的意思，所以 “preview” 就是 “預覽” 的意思。
- “re-“ 是 “再次” 的意思，所以 “review” 就是 “複習” 的意思。
三、熟悉口語表達：聽懂老外的「黑話」
英文口語有很多俚語、習慣用語，這些都是書本上學不到的。要熟悉這些口語表達，才能聽懂老外在講什麼「黑話」。
多看英文影集、電影： 英文影集、電影是學習口語表達的好資源。可以多看一些你喜歡的影集、電影，注意他們使用的口語表達。
- 例如： 在《六人行》裡面，你可能會聽到 “That’s what I’m talking about!” 這句話，意思就是 “這就是我說的！”。
聽英文Podcast： 英文 Podcast 也是學習口語表達的好資源。可以選擇一些你喜歡的 Podcast，在通勤的時候、做家事的時候聽，可以輕鬆學習口語表達。
- 推薦一些英文 Podcast，例如 The Daily、TED Talks Daily 等等。
跟native speaker聊天： 如果你有機會跟 native speaker 聊天，一定要好好把握。可以跟他們聊聊生活、聊聊興趣，在聊天中學習口語表達。
- 可以參加一些語言交換的活動，或者在網路上找一些語言交換的夥伴。
四、創造英文環境：讓自己沉浸在英文的世界裡
就像魚生活在水裡一樣，你要讓自己沉浸在英文的環境裡。
- 把手機、電腦的語言設定成英文： 這樣你每天都會看到英文，可以潛移默化地學習英文。
- 聽英文歌、看英文新聞： 每天聽一些英文歌、看一些英文新聞，讓自己習慣英文的聲音。
- 用英文寫日記、跟朋友聊天： 用英文寫日記、跟朋友聊天，可以練習用英文表達自己的想法。
五、持之以恆：滴水穿石
英文聽力不是一蹴可幾的，需要透過不斷的練習才能進步。不要害怕犯錯，每次犯錯都是學習的機會。
- 每天花一些時間練習： 每天花一些時間練習英文聽力，例如聽英文 Podcast、看英文影片等等。
- 不要害怕犯錯： 犯錯是學習的必經過程。不要害怕犯錯，每次犯錯都是學習的機會。
- 找到適合自己的方法： 每個人學習的方式都不一樣。要找到適合自己的方法，才能更有效地學習。
一些常見的問題：
我聽不懂 fast English，怎麼辦？
- 放慢速度： 很多播放器都有放慢速度的功能。可以先把速度放慢，聽清楚每個字的發音，然後再慢慢加快速度。
- 重複聽： 聽不懂的地方，可以重複聽幾遍。
- 看字幕： 一開始可以看字幕，但不要一直依賴字幕。試著聽懂不看字幕的部分。
我聽得懂單字，但聽不懂句子，怎麼辦？
- 注意語調： 英文的語調很重要。不同的語調可以表達不同的意思。
- 分析句子結構： 試著分析句子的結構，找出主詞、動詞、受詞等等。
- 多練習： 多聽英文，多練習分析句子結構。
我不知道要聽什麼英文材料，怎麼辦？
- 選擇自己喜歡的題材： 選擇自己喜歡的題材，例如音樂、電影、新聞等等。
- 選擇適合自己程度的材料： 選擇適合自己程度的材料，不要一開始就聽太難的。
- 善用網路資源： 網路上有很多免費的英文學習資源，可以善用這些資源。
幾個讓英文聽力進步更快的撇步，喔不，是幾個小建議：
- 搭配聽寫練習： 聽寫 (dictation) 是訓練英文聽力很有效的方法。找一段英文音檔，一句一句聽，然後寫下來。寫完之後，再對照原文，看看自己錯在哪裡。
- 跟讀練習： 跟讀 (shadowing) 也是訓練英文聽力很有效的方法。找一段英文音檔，跟著音檔一起唸。要注意語調、節奏、發音等等。
- 角色扮演： 找一些英文對話，跟朋友一起角色扮演。可以練習口語表達，也可以練習聽力。
- 設定明確的目標： 設定明確的目標，例如「我要在三個月內聽懂 CNN 新聞」。有了目標，你就會更有動力去學習。
- 給自己一些獎勵： 當你達成一個小目標的時候，可以給自己一些獎勵。例如吃一頓大餐、買一件喜歡的東西等等。
英文聽力不是一件容易的事情，但只要找對方法，持之以恆，你一定可以克服英文聽力障礙，讓你一聽就懂！加油！相信自己，你一定可以做到！