超實用！從菜鳥變聽寫高手，英文聽力突飛猛進的秘密武器
想擺脫鴨子聽雷的窘境？這篇教你如何透過聽寫，一步步練成英文聽力大神！
聽寫，聽起來好像是很老派、很制式的學習方法，但其實只要用對方法，就能讓你的英文聽力像開了外掛一樣，突飛猛進！不相信嗎？讓我來跟你好好聊聊，怎麼把這個看似簡單的練習，變成提升英文力的秘密武器。
為什麼要選擇聽寫？聽寫的好處多到你數不完！
很多人覺得聽寫很無聊，甚至覺得是學生時代的惡夢。但其實，聽寫的好處真的很多，而且是其他練習方法難以取代的：
提升專注力： 聽寫需要你全神貫注地聽每一個字，不像單純聽音樂或看影集，可以邊聽邊滑手機。這個過程可以訓練你的專注力，讓你更能夠抓到講者想要表達的重點。
加強單字和文法的記憶： 聽寫不只是聽懂就好，還要寫下來，這會迫使你更仔細地思考單字的拼法和文法的結構。例如，聽到 “They’re going to…”，就要思考應該是 “They are” 還是 “Their”。
培養語音辨識能力： 英文的發音有很多變化，例如連音、弱化音等等。透過聽寫，你會越來越熟悉這些語音變化，不再害怕聽到 “gonna”、”wanna” 這些口語用法。
改善口說能力： 聽寫的過程，其實也是在模仿 native speaker 的語調和發音。當你越來越熟悉這些語音細節，你的口說也會自然而然地變得更流暢、更道地。
聽寫前的準備：工欲善其事，必先利其器！
在開始聽寫之前，先準備好一些工具，才能讓你的練習更有效率：
適合的聽力材料： 選擇你有興趣，而且程度稍微高於你的材料。不要一開始就挑戰 CNN 或 BBC，可以從 Podcast、TED Talks、英文歌曲或影集片段開始。
例句： 如果你是英文初學者，可以從兒童英文故事開始，例如 “Goldilocks and the Three Bears” (金髮女孩與三隻熊)。
- 中文翻譯： 如果你是英文初學者，可以從兒童英文故事開始，例如「金髮女孩與三隻熊」。
例句： 如果你已經有一定的英文基礎，可以嘗試 TED Talks，例如 “How to speak so that people want to listen” (如何說話才能讓人想聽)。
- 中文翻譯： 如果你已經有一定的英文基礎，可以嘗試 TED Talks，例如「如何說話才能讓人想聽」。
筆和紙或電腦： 看你喜歡用什麼方式記錄。有些人喜歡手寫，覺得比較有感覺；有些人則喜歡用電腦打字，方便修改。
耳機： 選擇音質好的耳機，可以讓你更清楚地聽到每一個細節。
字典： 準備一本好用的字典，以便查詢聽不懂的單字。現在有很多線上字典，例如 Cambridge Dictionary 或 Oxford Learner’s Dictionaries，都很方便。
聽寫步驟大公開：一步一步，讓你成為聽寫達人！
準備好工具之後，就可以開始聽寫了！以下是聽寫的步驟，照著做，保證你的英文聽力會進步：
第一次聽： 先完整地聽一遍，不用急著寫。重點是掌握大意，了解這段材料在講什麼。
例句： 聽一段關於氣候變遷的報導，了解報導的主要內容是氣候變遷的影響和解決方案。
- 中文翻譯： 聽一段關於氣候變遷的報導，了解報導的主要內容是氣候變遷的影響和解決方案。
第二次聽： 開始聽寫。一次聽一句或一段，然後停下來，把聽到的內容寫下來。
用法說明： 一開始可能會覺得很吃力，因為速度太快，或是聽不懂某些單字。不用擔心，這是正常的。可以重複聽幾次，盡量把聽到的寫下來。
例句： 聽到 “The Earth is getting warmer…”，就寫下 “The Earth is getting warmer…”。如果聽不清楚 “warmer”，可以先空下來，等一下再補。
- 中文翻譯： 聽到 “地球正在變暖…”，就寫下 “地球正在變暖…”。如果聽不清楚 “變暖”，可以先空下來，等一下再補。
第三次聽： 檢查你寫的內容。看看有沒有錯字、文法錯誤，或是漏掉的單字。
用法說明： 仔細檢查每一個字，確認你的拼寫是否正確。也要注意文法，例如時態、單複數等等。
例句： 檢查 “The Earth is getting warmer” 是否寫成 “The Earth are getting warmer” 或 “The Earth is geting warmer”。
- 中文翻譯： 檢查 “地球正在變暖” 是否寫成 “地球是變暖” 或 “地球正變得溫暖”。
對照原文： 找到原文稿 (transcript)，把你寫的內容和原文對照。把錯的地方用紅筆標記出來。
用法說明： 對照原文是最重要的一步！透過對照，你可以發現自己聽錯的地方，並了解原因。
例句： 你寫的是 “The Earth is getting warmer”，但原文是 “The Earth is getting much warmer”。這表示你漏掉了 “much” 這個字。
- 中文翻譯： 你寫的是 “地球正在變暖”，但原文是 “地球變得更暖”。這表示你漏掉了 “更” 這個字。
分析錯誤： 為什麼你會聽錯？是因為單字不認識？還是因為發音不熟悉？把這些原因記錄下來，下次注意。
用法說明： 了解錯誤的原因，才能避免下次再犯。例如，如果你是因為不認識 “warmer” 這個字，就要把這個字記下來。
例句： 你聽錯的原因是因為 “warmer” 的發音和 “water” 很像。下次聽到類似的發音，就要特別注意。
- 中文翻譯： 你聽錯的原因是因為 “變暖” 的發音和 “水” 很像。下次聽到類似的發音，就要特別注意。
重複練習： 把你聽錯的地方，重複聽幾次，直到你完全聽懂為止。
用法說明： 重複練習可以加深你的印象，讓你更容易記住這些單字和發音。
例句： 重複聽 “The Earth is getting much warmer” 這句話，直到你完全聽懂每一個字。
- 中文翻譯： 重複聽 “地球變得更暖” 這句話，直到你完全聽懂每一個字。
聽寫的進階技巧：讓你的練習更上一層樓！
如果你已經熟悉基本的聽寫步驟，可以嘗試一些進階技巧，讓你的練習更有效率：
主題式聽寫： 選擇你有興趣的主題，例如科技、旅遊、音樂等等。這樣可以增加你的學習動力，而且可以學到更多相關的單字和用語。
口語化聽寫： 選擇口語化的材料，例如影集、Podcast 等等。這樣可以讓你更熟悉 native speaker 的說話方式，並學習一些常用的俚語和口語表達。
影子練習 (Shadowing)： 一邊聽，一邊跟著唸。這樣可以訓練你的發音和語調，讓你的口說更流暢。
用法說明： 影子練習是一種非常有效的口說練習方法。你可以選擇一段短的音頻，然後一邊聽，一邊盡量模仿 speaker 的語調和發音。
例句： 聽一段 TED Talk，然後一邊聽，一邊跟著 speaker 唸。注意他的語調、停頓和發音。
- 中文翻譯： 聽一段 TED Talk，然後一邊聽，一邊跟著 speaker 唸。注意他的語調、停頓和發音。
聽寫筆記： 除了寫下聽到的內容之外，也可以做一些筆記。例如，可以記錄下不熟悉的單字、片語，或是重要的概念。
用法說明： 聽寫筆記可以幫助你整理思緒，並加深對材料的理解。
例句： 在聽寫關於氣候變遷的報導時，可以記錄下 “greenhouse gas” (溫室氣體)、”carbon footprint” (碳足跡) 等等單字。
- 中文翻譯： 在聽寫關於氣候變遷的報導時，可以記錄下 “溫室氣體”、”碳足跡” 等等單字。
聽寫常見問題 Q&A：解決你的疑難雜症！
在聽寫的過程中，可能會遇到一些問題。以下是一些常見問題的解答：
Q：聽不清楚怎麼辦？
- A： 可以重複聽幾次，或是調整播放速度。如果還是聽不清楚，可以先空下來，等一下再補。
Q：聽不懂單字怎麼辦？
- A： 先猜猜看，然後再查字典。把這個單字記下來，下次注意。
Q：覺得很無聊怎麼辦？
- A： 選擇你有興趣的材料，或是找朋友一起練習。
Q：進度很慢怎麼辦？
- A： 不要灰心，持之以恆最重要。每天練習一點點，慢慢就會進步。
Q：要聽寫多久才能看到效果？
- A： 這取決於你的基礎和努力程度。但只要堅持下去，一定會看到效果。
選擇適合你的聽力材料：找到你的英文學習寶藏！
選擇適合你的聽力材料非常重要。以下是一些推薦的資源：
Podcast： 有很多免費的英文 Podcast，內容涵蓋各種主題。可以選擇你有興趣的 Podcast，例如 “The Daily” (紐約時報的每日新聞)、”Stuff You Should Know” (你應該知道的事)。
TED Talks： TED Talks 是一個很棒的學習資源，內容豐富多元，講者都是各領域的專家。
英文歌曲： 聽英文歌曲可以讓你輕鬆愉快地學習英文。選擇你喜歡的歌曲，然後試著聽寫歌詞。
影集： 看英文影集也是一個很棒的學習方式。選擇你喜歡的影集，然後關掉字幕，試著聽懂對白。
新聞： 如果你的英文程度不錯，可以嘗試聽英文新聞，例如 CNN、BBC 等等。
持之以恆，你一定會成功！
聽寫是一個需要耐心和毅力的練習。不要期望一蹴可幾，每天花一點時間練習，慢慢就會看到進步。只要你堅持下去，一定可以練成英文聽力大神！加油！